"Vous êtes un soleil, vous êtes fait pour briller !"

  • Réveillez votre feu sacré

  • Transformez votre vie !

  • Déployez tout votre être

  • Soyez vous-mêmes en toute circonstance

  • Rayonnez votre beauté singulière

  • Grandissez en paix, en joie et en tendresse

  • Vivez l'abondance et la plénitude

  • Entrez dans votre zone d'excellence

Tarif de lancement

600 €

Les + de cette formation-coaching

  • formation individuelle, pour un accompagnement sur mesure et en toute confidentialité

  • possibilité d'effectuer la formation à distance (skype ou zoom)

  • 2 niveaux possibles qui peuvent être suivis indépendamment, en fonction de là où vous en êtes (voir description détaillée ci-dessous).

  • contenu personnalisé en fonction des besoins du stagiaire

  • 10 séances d'1h -1h15 chacune, ce qui permet une intégration entre chaque séance

  • contenu solide : pour une connaissance de soi qui tient la route ! Contenu issu de l'accompagnement de nombreuses personnes, avec les apports des neurosciences, et de la sophrologie.

  • outils faciles à mettre en pratique : pour ancrer efficacement les changements

  • approche ludique, originale et efficace par un travail sur le corps, la voix et la conscience. Toutes vos facettes sont explorées : pour une transformation en profondeur !

  • attestation de fin de formation et livret d'accompagnement fourni

Présentation détaillée

Être en totale cohérence avec vous-même, rayonner et ressentir pétiller dans vos cellules votre douce puissance est-il votre désir profond ? Dans votre vie personnelle ou professionnelle, vous aspirez à une communication plus vraie et authentique, vous souhaitez libérer votre expression et pouvoir exprimer avec une aisance sereine ce qui vous tient à cœur, faire vibrer l'originalité de votre présence, partager pleinement vos talents et votre beauté d’être ? Embrasser votre excellence, apprivoiser toujours plus loin la paix et la joie d'être, et vivre dans l'abondance  en permanence ? Bref, vous désirez être enfin le soleil que vous êtes ?

Alors cette formation est faite pour vous !

Chacun des deux niveaux de la formation comprend 10 séances. Dans l'écrin d'un cadre bienveillant, il vous sera proposé de vous réconcilier avec votre sensibilité et de lui laisser toute la place, d'établir un contact simple et authentique avec vous-même, pour découvrir (niveau1) ou aller plus loin (niveau 2) dans la connaissance et l'offrande joyeuse de la splendeur unique que vous êtes ! Les 2 niveaux peuvent être suivis indépendamment.

De la parole au verbe en passant par le chant (spontané), du mouvement au geste en passant par la danse (libre), du souffle au silence en passant par la méditation (guidée), à travers des propositions créatives, ludiques autant que profondes, c’est tout votre être qui sera mis en vibration, dans chacune de ses facettes : physique, énergétique, émotionnelle, mentale, et même spirituelle (vos valeurs profondes, votre rapport intime à la vie).

Une formation pour explorer, accueillir vos parts d’ombre, nourrir votre lumière, puiser à vos ressources, dépasser vos peurs, vous établir dans l’amour et la sérénité, vous accorder à la fréquence exigeante du changement qui partout sur terre se manifeste en ce moment de mille manières… Une formation pour intensifier votre présence, oser vous déployer en grand et prendre plus loin encore votre place, et la pleine responsabilité de votre vie. Une formation pour prendre soin de vous… et de cette bonté, cette tendresse cultivée, faire grandir la lumière de votre cœur, afin que dans le monde toujours plus elle rayonne.


Niveau 1 : objectif "Porteurs, porteuses de lumière"

Prérequis :

Ce premier niveau de formation est ouvert à tous. Il est pour vous si vous avez peu ou pas encore cheminé dans le développement (dépouillement !) personnel, si vous avez une faible ou moyenne estime de vous-mêmes, ou bien si vous vous sentez ébranlés dans votre confiance par une période de vie difficile. L’envie de vous découvrir sous un jour nouveau et de vous dévoiler, de vous relever, l'envie de vous sentir vibrer pleinement et l’offrande de vous-même sont les seuls prérequis pour ce beau voyage à la rencontre de votre vraie puissance et votre vraie lumière ! Car rappelez-vous, vous êtes un soleil, et vous êtes fait pour briller...

Objectifs :

  • développer la connaissance de vous-même par l’exploration bienveillante de vos limitations autant que de vos ressources intérieures, pour découvrir et accéder à votre sagesse personnelle,

  • acquérir les outils de base pour vous aider dans la gestion de votre stress et de vos émotions, pour vous établir dans une sérénité profonde, de plus en plus durable, de façon autonome,

  • libérer votre corps, votre voix et votre expression, pour témoigner de vous-même avec plus d'aisance, communiquer avec justesse, authenticité, sensibilité,

  • découvrir l’état de conscience et les pensées propices à la manifestation de l’abondance et de la paix dans votre vie à tous les niveaux,

  • apprivoiser votre intuition et votre capacité d'écoute subtile.

Niveau 2 : objectif "Embraseurs, embraseuses de cœurs"

Prérequis :

Ce 2ème niveau de formation est ouvert aux personnes qui ont déjà suivi le niveau 1, ou bien pour ceux et celles qui sont déjà bien établis dans leur rayonnement. Il est pour vous si vous souhaitez aller plus loin dans l’expression de vous-mêmes, si vous voulez développer ou approfondir votre capacité d’accompagner d’autres personnes, si vous désirez embrasser votre souveraineté personnelle pour passer au niveau supérieur en intégrant encore plus loin votre spiritualité dans votre vie quotidienne. Si vous souhaitez accéder directement au niveau 2, un petit entretien téléphonique permettra de vérifier que cette formation vous est bien adaptée.


Objectifs :

  • approfondir la connaissance de vous-même par l’exploration bienveillante de vos limitations et la mobilisation automatique de vos ressources spirituelles, éclairer les rouages intimes de vos fonctionnements pour libérer votre sagesse personnelle,

  • perfectionner la gestion de votre stress et de vos émotions pour vous établir dans une sérénité profonde et durable de façon autonome, même dans les situations inconfortables,

  • libérer davantage votre corps, votre voix et votre expression pour témoigner de vous-même avec plaisir et aisance en toute circonstance, assumer totalement votre lumière et votre unicité,

  • aller plus loin dans la maîtrise de vos pensées, prendre à 100 % la responsabilité de votre vie, pour manifester plus d'abondance et plus de paix dans votre existence à tous les niveaux,

  • faire de votre intuition et de vos perceptions subtiles vos meilleures amies pour communiquer et accompagner vos clients ou vos collaborateurs avec justesse, authenticité, sensibilité... ou simplement embrasser votre excellence, vibrer votre plein potentiel et vous déployer sans limites !

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